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Quand les médias viennent nous rendre visite….
Voici où nous en sommes, c’est effarant :
1 Suisse sur 4 est exposé au burn-out
28,2% des actifs en Suisse sont dans une zone de stress critique pour la santé
20% des adultes souffrent d’insomnie chroniques
Ces chiffres (prises du rapport national sur la santé) montrent où nous allons actuellement. Est-ce en voie d’amélioration avec les crises financières, sanitaires et sociales actuelles et à venir ?
Très peu de personnes ont la réponse… ce qui est sûr c’est que les gens ont besoin d’être rassurer, d’avoir confiance en l’avenir et de trouver une solution durable pour sortir des angoisses chroniques. La Méditation à Paris prend tout son sens.
La méditation est la clé !
Les scientifiques constatent que la méditation, améliore la gestion du stress, des émotions et de la mémoire.
Notre centre de méditation propose des outils pour gérer ces sentiments mais aussi d’aller au-delà à savoir retrouver notre vrai potentiel.
Tout est en nous, il suffit d’avoir la clé.
En fait, les angoisses viennent des pensées. Elles sont créent par tout ce que j’ai enregistré depuis mon enfance jusqu’à aujourd’hui. Ceci correspond à ce que l’on appelle le karma (la vie vécue). C’est pourquoi l’homme est inaccompli.
Les chaînes télévisées , les radios d’information veulent en savoir plus sur la méditation et des journalistes sont venus nous interviewer. Eh oui de plus en plus de gens méditent et ce n’est que le début.
7RADIO
Emission Radio en direct avec Shelly Vionnet enseignante et guide de méditation, qui répond aux questions et interrogations de Clément. Un petit exercice de méditation sur les ondes de 7Radio pour mieux se concentrer et faire le plein d’énergie. La suite sur le podcast :
BFM TV : Méditation à Paris
Le thème: apprendre à rester zen !
De plus en plus de personnes sont à la recherche d’un lieu calme pour changer de rythme, sortir du métro-boulot-dodo et prendre du temps pour eux. Quel cadeau !
TF1
Le thème : le stress des automobilistes en période de grèves.
Dans un contexte socio-politique instable, avec des grèves à répétition, des manifestations sociales etc… les transports sont perturbés et les gens sont très énervés et stressés.
La réponse se trouve dans un vrai changement d’attitude des individus. en soi, que chacun garde son calme et trouve la solution adapté à chaque situation
Si vous aussi vous vous sentez stressé au volant ou dans votre vie quotidienne. N’hésitez pas à nous rendre visite pour une session d’introduction de 30 min
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